Орехи – это питательный продукт для организма.
В них содержатся витамины и минералы, так что вредную еду мы советуем заменить полезными орехами, тем самым спасая организм от нежелательной пищи.
Кроме жиров, в орехах содержатся Омега-3, который заботится о здоровье волос и предотвращает ломкость ногтей.
Норма по количеству орехов в день составляет максимум 60 грамм. Но этого хватит, чтобы получить полезные жиры для организма.
В интернет-магазине «Удачный» Вы можете выбрать из ассортимента следующие виды орехов: кешью, миндаль, арахис, макадамия, фундук. Также, чтобы Вам было еще вкуснее, мы предлагаем орехи в молочном шоколаде или йогурте.
