Банан – один из фруктов, от которого вряд ли откажется ребенок или взрослый.
В мякоти банана содержится много микроэлементов, витамины группы В, кальций, калий, железо, фтор, фосфор, которые отвечают за питание организма и за его энергию.
Хорошая новость: бананы помогают бороться со стрессом, сезонной депрессией и плохим настроением. Ведь в бананах присутствует серотонин и допамин, которые помогают успокоиться после нервного дня или срыва.
Для поднятия настроения заказывайте с доставкой бананы в магазине фермерских продуктов «Удачный».
